神经衰弱就要多吃酸枣

                 ; H: y8 [" y7 @1 y+ w8 x  v; |, A
                                     欢迎您访问中国时尚论坛  @* V! Q/ d0 V# x; B& H! W
您目前的身份是游客，只能阅读部份内容，请注册或者登录查看完整内容！; N4 [& Q# L$ g1 c4 L$ M
酸枣不仅像其他水果一样，含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素；更重要的是，新鲜的酸枣中含有大量的维生素c，其含量是红枣的2-3倍、柑橘的20-30倍，在人体中的利用率可达到86.3%，是所有水果中的佼佼者。
7 e$ \. D4 E! Y1 z% C  B中 ...9 f' E; O) c- f# i$ s: w