哪些食物会影响睡眠

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- P. [! U3 A, Z  N% c1 X    《黄帝内经》中有“胃不合则卧不安”的说法。如果晚餐选择不对，很可能让你在漫漫长夜辗转反侧。那么，哪些食物会“偷”走睡眠呢？% s8 F7 A  c! [. z: c+ N! @

9 I$ w2 l4 x  a. v/ |: B7 s　　胀气食物。有些食物在 ...
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