六款食物 吃出雪白美肌

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    1.枸杞(鲜者120克，干者60克)煎煮代茶，量多少不限；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。 * s* U% U- |. t' _; Y! q7 b
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    2.冬瓜子仁5克，橘 ...9 v" O( G& M; Q$ {