女性常吃藕 补气养颜又祛痘

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3 A: z& k$ z9 P' @' L/ k. i要想拥有好的气色，饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节，民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法，经常食用对改善女性气色大有裨益。 ( x% ^% ^0 j; G+ M

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