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jeri 发表于 2008-8-28 15:17

眼部护理 一些简单的小运动或按摩让眼睛更精灵动人

　　除了一般眼部护理外，每晚我们亦可为眼睛作一些简单的小运动或按摩，增加血液循环，眼睛自然更精灵动人。

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F(hI"p._,I ******[img]http://i1.sinaimg.cn/lx/beauty/liangli/2008/0828/U318P8T1D760696F914DT20080828135458.jpg[/img]******[align=center]眼睛也需要做运动[/align]
/h7p8C$y-M 　　[b]消除眼袋[/b]m%b0r8zB
　　方法：以中指及无名指分别轻放于上下眼头位置，然后轻拉或轻按至太阳穴，重复3次。

Wz-eHk!v 　　功效：有助结实双眼肌肤及肌肉，从而消除眼袋。w*C4M)S,EO9|$g
　　[b]击退黑眼圈及浮肿[/b]0J(U{| B!m
V
　　方法：先以双手的无名指指腹于眼头位置轻压3秒，再从眼盖位置开始轻压至眼珠上方并停留按3秒，接着按至眼尾位置，同样停下轻压3秒。而眼肚则由眼尾开始，并轻轻按压至眼头位置。重复整套动作3-5次。
uW.v$TcZZ\1h!|G 　　功效：可帮助血液循环及消除浮肿，有助改善黑眼圈及水肿现象。-]$Y"oK'Q
　　[b]消除疲劳[/b]
t|6GS(E)~6O 　　方法：先闭上眼睛，然后上下左右转动眼球。睁开眼睛，重复动作，共做4次。
,w0{jm{ 　　功效：增加眼部血液循环，减少疲劳，令眼部松弛。

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