中国时尚论坛 » 化妆美容 » 6款花粥让你肌肤更细腻

hitton 发表于 2008-6-27 13:49

6款花粥让你肌肤更细腻

******
z7LY Gf8^ [img]http://i2.sinaimg.cn/lx/beauty/p/2008/0626/U2423P8T1D731571F913DT20080626173938.jpg[/img]******[align=center]玫瑰花粥[/align]
;pR U"h:qu 　　[b]玫瑰花粥[/b] 长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清新体香，还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都“含苞”在尚未开放的花蕾中。qA1E3S"E
d]0fU
　　用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效。3szfm~fm2w2C
n P%e'M2b2G1?3l
******[img]http://i3.sinaimg.cn/lx/beauty/p/2008/0626/U2423P8T1D731571F914DT20080626173938.jpg[/img]******[align=center]茉莉花粥[/align]
P,O*gZy&ew 　　[b]茉莉花粥[/b] 茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。茉莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。9^_F2d8~
　　用新鲜粳米100克煮粥，待粥将好时，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可“上透头顶，下去小腹”，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容、健身提神、防老抗衰的功效。w*\/J/K.Q Dy

EQ-D~x[y9uKOl
A%tNYA` ******
p.Rh8C%Z(gU)d [img]http://i0.sinaimg.cn/lx/beauty/p/2008/0626/U2423P8T1D731571F915DT20080626173938.jpg[/img]******[align=center]菊花粥[/align]!~G5A~r2vb
　　[b]菊花粥[/b] 我国古代爱国诗人屈原，就有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成、活化表皮细胞，有很好的美容护肤作用，也称其为“延年益寿之花”。5_&x3miz
　　将新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花5-10克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香，菊花还具有散风热、清肝明目、解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛等病，对高血压患者还有降压的作用。YBk_[z0~;c/G

n)r5An1D/R%VO ******[img]http://i1.sinaimg.cn/lx/beauty/p/2008/0626/U2423P8T1D731571F916DT20080626173938.jpg[/img]******[align=center]桃花粥[/align]`)w*\`T-N.F2n"G
　[b]　桃花粥[/b] 古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有香豆精、维生素A、维生素C等，能扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，使促进人体衰老的脂褐素加快排泄，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。^t.HY!Zr$I s6vB
　　待粥将熟时放入桃花，看着美丽的花朵在雪白的米粥中翻滚，真有一种“花不醉人人自醉”的感觉。经常服用此粥还可治疗女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗，皮肤干燥无华等现象。也可将桃花鲜品捣烂敷面，久之可令颜面皮肤润泽光洁，富有弹性，令你的面颊洁白如玉。)E*f s.[H RH*`"mT.l
z8E#R#N*y6\h
2r5~-k"V&vy_ m*X-[
******;d(fm'k1q6o&@$NL
[img]http://i2.sinaimg.cn/lx/beauty/p/2008/0626/U2423P8T1D731571F917DT20080626173938.JPG[/img]******[align=center]杏花粥[/align]
4t*og/F1~&RI 　　[b]杏花粥[/b] 杏花具有补中益气，祛风通络、美容养颜的作用。将杏花熬粥服用，可以借米谷助其药力，让肠胃充分吸收其内含抑制皮肤细胞酪氨酸酶活性的有效成分，以预防粉刺和黑斑的产生。
)HA PqVf(aBv `s6vp{ z%p,o O
******[img]http://i3.sinaimg.cn/lx/beauty/p/2008/0626/U2423P8T1D731571F918DT20080626173938.jpg[/img]******[align=center]荷花粥[/align]C(T,p.U3J
ai0r8b1a
u
　　[b]荷花粥[/b] 荷花含有槲皮素和樨草素等成分，清香化痰，具有清暑宁神的作用，不失为镇心益气，养颜轻身的美容佳品。
U;UAG
G/\`?R 　　用粳米100克煮到将熟时，放入已清洗干净的荷叶和荷花，再煮10分钟左右即可食用。粥色碧绿微亮，令人食欲大开。常服荷花粥，能改善面部油脂分泌旺盛、减轻痤疮，使面色红润、容光焕发。

查看完整版本: 6款花粥让你肌肤更细腻